Forskning
Store lår redder dit liv
Der er ingen grund til at bekrige fedt på lår og bagdel. Det beskytter mod hjertesygdomme, viser forskning.
onsdag 13.1.2010 12:01
- Af Lindi Winkel, lindi@oestrogen.dk, foto: All Over
Kæmper du mod ladeporten og ridebukselårne i storsvedende stil?
Og kaster du dig frådende over enhver mulighed for at forbrænde de runde former på lår og bagdel?
Så stop lige!
FAKTA
Hold øje med din livvidde – ikke dit BMI:
Det er sundhedsskadeligt med for meget fedt på maven:
Kvindernes livvidde skal helst ikke overstige 80 cm
Mænds livvidde skal helst ikke overstige 94 cm
Kilde: Videnskab.dk
Fedtet skal sidde rigtigt
En gruppe britiske forskere har nemlig for nylig offentliggjort resultater, der viser, at fedt på lår og bagdel beskytter os mod hjertesygdomme.
Resultaterne, der blev offentliggjort i The International Journal of Obesity, afslører, at fedt på lår og bagdel opsamlede skadelige fedtsyrer og indeholder stoffer, der forhindrer blodpropper i at opstå.
Pære frem for æble
En ladeport og et snert af ridebuks på lårene er også langt at foretrække i forhold til fedt på maven, som kan være sundhedsskadeligt, fordi det kan sidde mellem tarmene midt på kroppen.
Derfor mener forskerne ifølge BBC, at man i fremtiden vil se nærmere på, hvorledes man kan flytte fedt fra maven til lår og bagdel.
Læs også:
Er du sygeligt sund?
Drop måltidserstatningerne!
Vil du af med fedt på maven? Så klik her og tjek Oestrogen.dk Slank