BH-størrelser er nærmest en videnskab at hitte ud af, og tre ud af fem danske kvinder går med en forkert BH størrelse.

Gælder det også dig? Oestrogen.dk guider dig her til at finde den rigtige bh-størrelse.

Du skal have fat i et målebånd og måle dig selv rundt om kroppen, først under brysterne og derefter henover brysterne.

Vidde
Mål din omkreds om livet lige under barmen. Målet angiver hvilken størrelse bh du skal have i omkreds, således, at hvis du måler omkring 75 cm om livet, skal din bh være en størrelse 75.

Hvis du måler et par cm fra eller til, skal du bare tage det mål, der ligger nærmest, sådan så, at hvis du måler mellem 73 og 78 cm rundt
om, bruger du størrelse 75.

Mindre størrelse?
Mange kvinder går med en bh, der er for stor i omkredsen, så bliv ikke overrasket, hvis du skal bruge en mindre størrelse, end du plejer.

Det, der skal holde din barm på plads, er hverken stropperne eller skålen, men støtten skal komme fra stykket rundt om livet på dig, og det er vigtigt, at det hverken sidder for stramt eller for løst.

Du skal kunne få to fingre ind under uden problemer, og det flade stykke foran skal sidde helt ind til kroppen. Du skal bruge den yderste hægte, når du køber ny bh, da den med tiden vil udvide sig, og du skal derfor kunne stramme den ind.

Skålstørrelse
Hvis det vidde-mål, du har fundet, er mindre end den bh-størrelse, du plejer at bruge, skal din skålstørrelse sandsynligvis lidt op. Skålstørrelsen er rigtig, når bøjlen sidder helt ind til kroppen og indkapsler hele brystet.

For at fin

de din skålstørrelse, skal du måle omkredsen hen over brysterne, der hvor de er størst.

Regnestykket!
Nu skal du lave et lille regnestykke.
Træk omkredsen under brystet fra omkredsen henover brystet. Forskellen mellem målene afgør skålstørrelsen.

12 cm. = A skål
14 cm. = B skål
16 cm. = C skål
18 cm. = D skål
20 cm. = E skål
22 cm. = F skål
24 cm. = G skål

Pas godt på dine bryster med den rette bh!