imageSover du bedst på maven, i fosterstilling eller på ryggen? Der er sovestillinger, vi foretrækker fremfor andre, og det er der måske en god grund til.

Søvneksperten Chris Idzikowskia, der er professor ved Sleep Assessment and Advisory Service, har for få år siden defineret seks forskellige søvnstillinger, der hænger sammen med vores personlighedstræk.

Spørgsmål:

Hvordan plejer du at ligge, når du sover?

Jeg ligger i fosterstilling
Jeg ligger med begge arme over hovedet og evt. rundt om hovedpuden
Jeg ligger på maven med armene oppe omkring hovedpuden og ansigtet til den ene eller anden side
Jeg ligger på ryggen med armene ned langs kroppen
Jeg ligger på siden med armene udstrakt foran brystet
Jeg ligger på siden med begge armen ned langs kroppen


Aller Media A/S © 2013 - www.aller.dk