Gitte Peirano og Camilla Bækholm, er internationalt certificerede Power Pilates instruktører og indehavere af Pilates Cph.

Skal du have en tonet krop, der passer til din bikini og rejsen til Kreta. Vi har løsningen her.

Tag et program hver morgen eller aften og se magiske forandringer.

 

Power Pilates er træning for dig, der vil opnå styrke og smidighed, samtidig med at du får en effektiv workout uden afbrydelser.

Ved at bevare de originale træningsmetoder, sikrer Power Pilates systemet en høj kvalitet i træningen.
 
Køb dvd´en her for 169 kr.

Dette får du ud af Power Pilates:

• Flot kropsholdning
• Stærke muskler
• Øget smidighed
• Velvære, energi og overskud

Køb dvd´en her for 169 kr.

Gitte Peirano:
Uddannet afspændingspædagog. Har de sidste syv år undervist i pilates. Fuldt certificeret Power Pilates instruktør.

Camilla Bækholm:
Uddannet fysioterapeut. Har arbejdet med fysisk træning gennem mere end 15 år. Uddannet hold- og fitnessinstruktør. Har de sidste seks år undervist i pilates. Fuldt certificeret Power Pilates instruktør.

Varighed: 36 min.
Dansk og engelsk tale
Pilates - Effektiv workout vol. 1
Kr. 169,00