Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom
torsdag 3.4.2003 11:04
- Af Karina L. Johansson
Der er ingen fremtid i at bruge nutiden til at ærgre sig over fortiden, siger forfatter Kirsten Fauken, forfatter til ny bog om barndommens prægning af livet.
Fakta
Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom
Af Kirsten Fauken
236 sider
249 kr.
Aschehoug
Forfatteren Kirsten Fauken trækker på sin store terapeutiske erfaring fra bl.a. NLP og psykoterapi og henvender sig i til mennesker, der fungerer i hverdagen, men som alligevel ikke oplever, at deres liv er, som de gerne vil have det. ;
oestrogen bringer her et uddrag fra
Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom af Kirsten Fauken.
"Bogens titel,
Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom kan virke provokerende, fordi de fleste mennesker vil tænke, at det er noget sludder, og det er det selvfølgelig også, hvis du tror, at denne bog, kan hjælpe dig til at ændre din barndoms
historie. Det kan den naturligvis ikke. Det er ikke det, bogens titel hentyder til. Men du kender sandsynligvis allerede forskellige gamle talemåder som for eksempel: 'Et godt liv er ikke et spørgsmål om hvordan man har det; men om hvordan man ta'r det,' eller: 'Lykke er ikke et spørgsmål om, hvor meget man har at nyde; men om hvor meget man nyder det, man har.' Selv om dette er en grov forenkling af menneskers livsvilkår, er det, som disse ordsprog antyder, vigtigt at huske på, at vi har et
valg med hensyn til, hvordan vi opfattter det, der sker i vores liv, og min erfaring er, at det har vi.
Vi behøver ikke sidder fast i gamle fortrædeligheder og svære oplevelser fra vores barndom, hvis vi er villige til at
se det hele på en ny måde. Der er ingen fremtid i at bruge nutiden til at ærgre sig over fortiden. Hvis vi bliver ved med at slæbe rundt på smertelige og tunge oplevelser, bliver vejen tung at gå. Ser vi livet som en rejse, gælder det for enhver anden rejse at medbringe det, man har brug for og ikke mere. Når det gælder alle de 'data', vi har fået ind på vores 'harddisk' igennem livet, er der nogle af dem, der forstyrrer os i vores livsudfoldelse nu og i fremtiden. Dem kan vi hente frem, så vi kan se på dem, erkende og acceptere dem, og derved blive klogere på os selv. Måske vil vi give dem en anden skrifttype eller en anden farve, før vi lagrer dem et sted, hvor de ikke forstyrrer det, vi ellers er i gang med.
Mange mennesker har haft en særdeles dårlig og traumatisk opvækst med oplevelser, der præger dem hele livet. De fleste har dog heldigvis ikke været så udsatte; de har haft en 'ganske almindelig ' og 'rimelig god' barndom. Alligevel har opvæksten selvfølgelig sat nogle spor i sindet, som det kan være hensigtsmæsigt at blive mere bevidst om i voksenalderen. Hvis vi vil vokse på alle niveauer, også spirituelt, er det tvingende nødvendigt at frigøre os fra de emotionelle bindinger, der ligger i os fra barndommen.
Disse hænger nøje sammen med de overbevisninger, der er dannet, efterhånden som vi har tilpasset os de omgivelser, vi har bevæget os i. Mange af disse overbevisninger er vældig begrænsende for vores livsudfoldelse, og de kan ændres til nogle styrkende overbevisninger. Selv en negativ eller lav selvfølelse er til at skifte ud, fordi den som regel hænger tæt sammen med negative følelser, der er opstået i barndommen i forbindelse med bestemte oplevelser eller episoder. Der er sket en prægning eller indprentning, som de færreste mennesker er bevidste om. Disse indprentninger er langt fra altid sket under dramatiske eller traumatiske forhold. De kan ofte være dannet i forbindelse med hændelser, der tilsyneladende - for os selv som voksne og for andre udenforstående - virker ganske banale og bagatelagtige.
Disse indprentninger er sket i en tidlig og meget sårbar alder, måske endda før og under fødslen, og vores ubevidste sinds erindring om dem har stadig den alder, som vi havde, da det skete. I den forbindelse er det mest interessante indprentningssituatione ikke selve indholdet i det skete, men netop den eller de overbevisninger, som personen ubevidst danner ved at tolke eller sammenkoble sin egen og andre personers adfærd og reaktioner mod sin egen identitet. Hvem er jeg, når x siger eller gør dette imod mig? Hvad siger det om mig?"
Tak til Aschehoug for tilladelse til gengivelse af disse sider i Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom af Kirsten Fauken.