Klumme
Hvorfor sviner du dig selv til?
Morten Mauritson hører alt for mange munde sige alt for mange dårlige ting om deres ejerkvinder.
tirsdag 10.8.2010 07:08
- Af Morten Mauritson
Når kvinder ikke lige stiller spørgsmål som: "Er min røv for stor i de her bukser?" eller: "Ser jeg fed ud med denne her på?", ja, så hører jeg en del af dem bruge taletiden på at nedgøre sig selv.
Når man spørger en mand, om man er for fed, vil man oftest få et høfligt og pænt svar, der ikke sender en direkte i armene på 1 liter Carte D'or og et halvt kilo Haribo-slik. Men når man taler til sig selv, får man ofte det rå, ubearbejdede svar: "Ja, du er for fed" eller: "Ja, de bukser får din røv til at ligne en kommode!"
Og det er vildt ærgerligt, at vi mennesker ofte har svært ved at bruge høflighedsfilteret på os selv. For det betyder ofte, at de negative ord får en selvforstærkende effekt.
Læs også: Kronprinsessen føder sit barn til marts
Lær af idrætsstjernerne
Professionelle sportsudøvere er nogle af dem, der ved, at de er NØDT til at tænke positivt, hvis de vil vinde eller forbedre sig. De ved, at op imod 70-80 procent af præstationen sidder i hovedet.
FAKTA
Morten Mauritson er sundhedscoach og medforfatter på Kernesund Familie
Kernesundfamilie.dk
Det er der mange kvinder (og mænd), der kan lære meget af.
For i stedet for at fokusere på de ting, der MÅSKE ikke er helt, som de skal være - ja, så er der meget mere gevinst ved at fokusere på alt det positive.
Hvis man skal til fest, kan man alligevel ikke trylle sin røv 3-4 størrelser mindre, så man kan ligeså
godt bruge energien på at fokusere på, at man så måske har verdens dejligste bryster, et skønt smil eller en helt utrolig evne til at konversere enhver bordherre.
Læs også: Blåvand kro kan anbefales
Selvforstærkende effekt
Positive tanker giver positiv energi. Og skaber en ny selvforstærkende effekt, der kan give overskud til rent faktisk at gøre noget ved røven (selvom man jo også kan vælge at fokusere på, at der er MANGE mænd, der altid vil stemme på et solidt bagparti.
Så kom bare i gang med at fokusere på det positive - det gør livet så utrolig meget sjovere - også for alle dem, du deler det med.